ladnie ladnie

Jestem bardzo aktywna ale diete mam rozwaloną...nie jadłam co trzy godziny,a w moim jadlospisie bylo duzo wegli (może i tych o niskim indeksie ale za duzo....) Wiec musze teraz wszystko ladnie rozpisac,skoro mam juz ulozony trening i kupione suplementy :P

To może źle to ująłem ,ale czuję delikatny guzek pod i suty lekko podlane fatem. Te badania były robione we wrześniu przed cyklem,po kontakcie z oxą solo. Prolaktyna 22 (norma do 15). Dodam,że kiedyś ,gdy jeszcze nie myślałem o SAA,robiąc badania wszystko było ładnie w normie,poza prolaktyna,którą od zawsze mam zawyżoną. Natomiast robiąc badania [...]

spróbuj ściągnąć dziennik posiłków tam dopasujesz ładnie i wszytsko będzie grało ...

Rób najpierw, jak sama nazwa wskazuje, długofalowy :) TNC będzie dobrym bodźcem po tym długofalowym. Na TNC sugerowałbym Ci robić 5,4,3 a nie 4,3,2- na tych drugich bardziej się zajedziesz, a poza tym na 5,4,3 ładnie masa idzie, jeśli Ci na niej zależy to kolejny argument aby robić więcej powtórzeń.

jeśli to twój pierwszy cykl kretką to proponuje zrobic fazę nasycenia organizm wtedy ładnie reaguje ;) takie mam doswiadczenie osobiście uważam że faza nasycenia pomaga - ale oczywiście wg teorii nie jest potrzebna mnie pomaga, robiłem cykl z faza i bez i i fazą o wiele lepiej szło dokup do tego jeszcze taurynę odrzuć alkohol i kawę - nie [...]

ja od początku Lutego do teraz zrobiłem 2 cm w bicku. jadłem b.dużo kurczaków, matrixa, mleka i witaminek róznego rodzaju. Najpierw gadałem o tym z Michaiłem na GG, aby sprawdzić jego reakcję (juz nie raz spotkałem się z ogrmoną krytyką forumowiczów gdy ktoś napisał "bic mi urósł o 2cm w 2 miesiące). Ja tyle uzyskałem. (od poczatku lutego [...]

przecież ludzie normalnie biorą to ,kumpel ładuje 2 flakony, strzał co 3-4 dni , jest w 2 tyg i waga ładnie idzie w góre, przytył 4 kg, w łapie cm poszedł do przodu, więc pytam ludzi tutaj na forum którzy znają się, czy mieli do czynienia z tym środkiem,bo zamierzam w niedługim czasie zaaplikować sobie takie coś, i chciałbym żeby jakis ogarnięty [...]

[...] ( dluzsze niz 30 minut ) wysilki tlenowe, czyli inaczej mowiac aerobowe tj. bieganie, jazda na rowerze, wioslowanie itp., a nie wyciskanie sztangi, czy zrobienie 100 brzuszkow 4. zeby spalic tluszcz z brzucha trzeba robic aeroby, a zeby miesnie byly ladnie nabite i wyeksponowane, to trzeba robic brzuszki, scyzoryki, unoszenia nog itp.

nie sluchaj glupot jest ok wrzuc troche tluszczy jeszcze z jedna porcje oliwy + o3 w kaps i luz niczego nie obcinaj ladnie jest i o warzywach nie zapominaj

no tak w miarę żeby to ładnie wyglądało :)taki bardziej widoczny,

no ladnie sog

hahahahhaha ladnie jak na 16 lat

btw. w ktoryms radio koksu mowiles ze triceps robisz przy kazdym treningu i mowiles ze ladnie wchodzi.. pamietam ze mowiles ze robisz po jednym cwiczeniu 4serie przy kazdym dniu treningowym.. mozesz to bardziej ogarnąć i rozpisac jak to wyglada u Ciebie ? bo mam problem z tricepsem, nie moge zwiekszyc jego objetosci/"masy"

napisałem ci podac 10 mg metki do śniadania aby e2 podskoczyło to ty dowaliłeś 30 mg i testa :-) teraz to bym już leciał z cyklem normalnie i zrobił konkretne pct kierując się badaniami jak masz kaskę aby się badac , to powinno się ładnie z tego wyjść

no tez mnie to zastanawia , dzisiaj do ziomka mówie, ty , wbijasz coś.? bo patrze że ładnie wyrośnięty itd. a troche go nie widziałem a wiem że wbijał zero odbloku, balety szlugi itd. i mowi ze od dluzszego czasu nie cwiczy bo mu sie nie chce to sie roz***alem ze nic nie spadł w stosunku do tego co mu przybylo, inny gościu 45cm na teściu i mecie , [...]

Chaczyk - a co do tych dziewczyn mowisz charakter? Powiem Ci tak... kiedys wystarczyla umiesniona reka - pomachales i bylo ladnie - a teraz jeszcze w tej machajacej umiesnionej rece musisz miec rownie "umiesniony" portfel - wiem wiem, dramatyzuje...

[...] żebys jako nowicjusz nie męczyl się z merdaniem tego lyzeczką(po pewnie nie bedzie ci sie chcialo) polecam jakieś kapsuly np. OLIMP mega caps1250 mnie swojego czalu bardzo ladnie klepaly, uluz do tego dobrą diete, poczytaj o odzywianiu i suplementacji pojedz trochę glucosminy na wzmocnienie stawów żeby ci nie ***nely bo pewnie stażu [...]

ładnie, super wygląda ta wąska dośc długa talia, sog

ogolnie ładnie , ale bez zadnych wyliczen ... w przedtrenigowym posiłku odjął bym warzywa

Jabłczan bardzo ładnie zwiększył mi obwody mase i siłe. I co w przypadku mono może sie stać (Ponieważ spada woda) spadają obwody. A po cm3 nie odnotowałem żadnych jakichkolwiek spadków